Personal Training

Ab sofort stehst Du im Mittelpunkt Deines Lebens

Personal Training ist die ideale Methode für Dich, wenn Du wenig Zeit hast, aber trotzdem Dein Fitness-Level neu bestimmen möchtest. Gestartet wird mit Deiner Fitness-Analyse, damit Dich Dein Trainer aus sportlicher Sicht kennenlernt. Abhängig von Deinem Leistungsstand, Deiner körperlichen Verfassung und Deinen persönlichen Zielen erarbeiten wir einen individuellen Trainingsplan für Dich. 

Neben den gemeinsamen Trainingseinheiten geht es uns auch um Deine persönlichen Ziele wie z.B. die mentale Gesundheit, gutes Aussehen oder Zufriedenheit. Sie bestimmen die Leitlinien des Personal Trainings. Wir gewährleisten Dir eine optimale Belastung, sichere und korrekte Bewegungsabläufe, hohe Motivation und Spaß, damit Dein Training Schritt für Schritt eine positive Veränderung in Deinen Alltag bringt.  

Gemeinsam mit Deinem Personal Trainer legst Du Deine Termine pro Woche fest und führst Deinen Trainingsplan durch. Eine Anpassung an Deine persönlichen Bedürfnisse ist für uns dabei selbstverständlich. Und das Beste ist, Du musst keine vertragliche Bindung eingehen, denn Dein Training läuft nur so lange wie Du Spaß daran hast.

Personal Training

€ 85/Std. *1

Jeder Mensch hat eigene Ziele, eigene Bedürfnisse, eigene Wünsche. Das Personal Training richtet sich ganz nach Dir!

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